预防男性不育症应该怎么做好?男性不育是男性头疼的问题，对男性的伤害也很大。许多男性的自尊心受到打击，现在已经成为许多男性的心理负担。因此，我们必须注意男性不育的问题。事实上，男性不育有很好的预防和保健方法，合理的预防和保健可以帮助男性实现不育的问题，效果很好。

　　预防男性不育症应该怎么做好?

　　一、不要让烟酒伤害精子

　　香烟中的尼古丁对精子有很强的杀伤力，不仅能减少精子的数量，还能影响精子的发育。长期饮酒会导致精子染色体异常，影响胎儿发育。因此，男性应该从小就远离烟草和酒精，在社交活动中不过度。

　　二、偏食可以减少精子数

　　有些男性从小就养成了偏食、挑食的习惯，长期会导致身体营养不良，精子营养不能及时供应会影响物质的供应。单调的饮食会降低体内的锌含量，精子依赖锌生长，如果缺乏这种微量元素会降低生育能力。

　　三、生育期谨慎用药

　　在生育期间，药物应严格规定，在此期间不要使用药物，因为部分药物成分会导致精子发育不良、染色体损伤或运动，同时远离辐射，如果长期从事高温、放射性工作，应在生育前离开半年。

　　温馨提示：正常情况下，男性不育不是很容易引起的，终主要是长期接触高危原因引起的。比如高温作业的人可以引起不育，这是职业因素，要重点预防，建议采取防护措施。如你还有什么疑问，请点击在线咨询，医生会为你做出详细的解答。祝身体健康!