早泄是很多男性的常见病。这种疾病会极大地冲击男性患者的自信心，导致患者情绪低落，进而影响其工作和生活。所以，对于男性早泄患者来说，想办法调理病情是非常重要的。

调节早泄的方法有哪些？

1.放松心情

其实早泄的患者非常多，这种情况的诱发因素是自身的心理原因，比如过于紧张等。，而这种情绪状态对他们的性生活能力影响很大。如果紧张的情绪长期得不到改善，那么这类男性结婚后容易早泄。所以对于早泄的男性来说，可以通过放松情绪来调节自己的早泄。

2.集中精神。

很多男性在和伴侣同房的时候，脑子里想的都是其他的事情，比如工作上的事情，或者生活上的事情，然后注意力难以集中，导致射精的时间难以控制，终可能导致早泄。所以对于这种早泄的男性来说，想要改善病情，在结婚的时候就需要注意了。

3.改善卧室的布局和装修。

事实上，对于早泄的男性来说，如果能够选择和伴侣在情感卧室同房，早泄的症状会有很大的改善。因此，加强卧室的情调管理是非常重要的，而所谓情调就是指通过改善卧室的布局和装饰来调节卧室的情趣。改善的方法可以是在室内加装窗帘，然后将室内的灯光改造成柔和阴郁的形式。

4.多吃补肾的食物。

人体肾脏对男性性功能的影响是非常大的。如果能加强对肾脏的保护，将会大大增强他们的性能力。所以对于男性早泄患者来说，可以多注意补肾的工作，滋补肾脏健康的方式就是食补。比如平时的休闲零食换成坚果；日常菜肴多吃对虾、牡蛎、贝类等海鲜；喝水的时候尽量加点枸杞桂圆，等等。

总而言之，对于男性早泄患者来说，不要太难过，因为改善这种疾病的方法有很多。所以只要患者保持积极乐观的心态，然后选择合适的方式进行调节，基本上是可以慢慢恢复的。当然，早泄患者在恢复之前需要减少性生活的频率，以免病情恶化。